منذ عام 2018، تعمل Swiss 8 على التخلص من وصمة الصحة النفسية وتقديم الدعم للرجال والنساء المحتاجين. لقد تحدثنا مع المخضرم ومؤسسSwiss 8 Adrian Sutter عن الصحة النفسية والرفقة وأهمية البقاء على اتصال.
نص:
[Adrian Sutter]: كان العالم بأسره يمر في مراحل من الإغلاق جرّاء COVID. كان عامة الناس يختبرون معنى أن تكون محارباً قديماً ينتقل إلى خارج الحياة العسكرية. أنت مضطرب، أنت غير متأكد من مستقبلك، لا تعرف إن كان لديك عمل. أنت معزول ولم تكن على تواصل مع رفاقك منذ وقت طويل.
اسمي Adrian Sutter. أنا من قدامى المحاربين في الجيش الأسترالي. التحقت بقوات الدفاع، التحقت بالجيش وأنا في العشرين من عمري.
ثم تركت الخدمة بدوام كامل في نهاية العام 2011.
وليس على الفور، بل على مر السنين التالية، لاحظت نوعاً من التقلب الشديد في نمط الصحة النفسية والعقلية – فقد كنت بصحة جيدة وسعيداً يوماً، ومكتئباً ومضطرباً في اليوم التالي.
في نفس الوقت تقريباً، بدأت أفقد الكثير من الرفاق بسبب الانتحار، وعندها أدركت أننا بحاجة للقيام بشيء ما. كنا بحاجة لأن نستبق الأمور، وعندها بدأنا Swiss 8.
مهمة Swiss 8 الأساسية هي حل مشكلة تدهور الصحة النفسية والعقلية بعد الخدمة.
معظم هؤلاء الأشخاص يعانون من العزلة والوحدة، لذا فإن البقاء على تواصل مع المجتمع أمر أساسي؛ مثلما هو مطلوب للصحة والسعادة.
هناك مجموعات مجتمعية، هناك أندية رغبي، فرق كريكت – الرياضة وسيلة رائعة، لأنك ستجد قبيلة جديدة أو مجتمعاً جديداً في تلك الرياضة.
لكن، نصيحة بسيطة، وهي البقاء على تواصل.
[Shane]: الأشخاص في قوات الدفاع، هم مثل عائلة. كوني جزءاً من Swiss 8، أعطاني حسّاً بالعائلة مرة أخرى؛ ومجرد الشعور بالرضا عن النفس أيضاً – أنت تفعل شيئاً لمساعدة شخص آخر.
[Lauchlan]: ليس بالضرورة أن تكون في Swiss 8 فقط، يمكن أن يكون أيّ شيء يمكّنكم من التلاقي معاً والذهاب للقيام بأشياء – الذهاب لركوب الموج، الاستمتاع بالشواء. الخيار الأفضل بالنسبة لي، كان الشروع في إنشاء مصلحة تجارية.
[Adrian Sutter]: أكثر ما أحبّه في كوني أسترالياً هو القيم. الكثير منها ينبع من قيم الأنزاك. أن تكون مشاكساً؛ الشرف والشجاعة؛ والرفقة، والتواصل قيمة كبيرة. هذه هي القيمة التي أحبّها أكثر من سواها بكوني أسترالياً.
أجد نفسي محظوظاً جداً، لا يزال لديّ هذا الإحساس بالهدف في ما أقوم به. لأنني ما زلت بطريقةٍ ما، أخدم بلادي وأخدم رفاقي. تستيقظ في الصباح ويمكنك أن تنظر في المرآة وتقول، “إنني أفعل شيئاً لأشخاص آخرين”.
لا يتم تعريفنا على أساس العرق أو الدين أو الثقافة ولكن على أساس القيم المشتركة للحرية والاحترام والإنصاف وفرص المساواة. تعرّف على المزيد عن القيم الأسترالية السبع وما تعنيه.
تعرف على المزيد من القيم الأسترالية.
هذا المنشور متاح أيضًا في: English (الإنجليزية) 简体中文 (الصينية المبسطة) 繁體中文 (الصينية التقليدية) Tiếng Việt (الفيتنامية)